21 sep. 2017

Conversaciones Frente al Espejo II

Conversaciones Frente al Espejo
Parte II
El empoderamiento de la mujer

Ya en la primer nota hable apenas mencioné el tema del empoderamiento. Pero creo necesito aclarar que significa, para mí, que las mujeres se empoderen. En el último tiempo han surgido posturas bastante radicales sobre la mujer y su liberación, su máxima expresión fue el tetazo a nivel nacional. No es mi objetivo entrar en polémicas, pero lejos estoy de creer que exponer mis tetas a la sociedad sea una forma de empoderarme yo o cualquier mujer.
Para mi empoderar significa otra cosa. Significa sentirse poderosa, no sobre otros sino sobre una misma, poderosa para hacer por mí y para mí, para decidir, para elegir, para vivir una vida auténtica desde una elección genuina.
Y acá aparecen palabras como auténtica y genuina, que también es importante que revisemos.  Auténtico significa que soy fiel a mí misma, que es lo que sinceramente yo quiero para mí, basada en el respeto a mí misma. Genuino, tiene que ver con el deseo o las elecciones en sí mismas. Una elección sincera y auténtica, que surge desde mi interior.
Después de estas definiciones, me surge la pregunta.... Nosotras ¿somos sinceras, auténticas y genuinas con nuestra vida y la vida que queremos vivir? Creo que si no podemos responder afirmativamente y decir yo lo soy, necesitamos revisar algunas cuestiones... Principalmente ¿por qué no soy auténtica? Y si no lo soy, ¿en relación a la opinión de quien vivo?
Y acá radica el ki de la cuestión, qué opinión pesa más en mi vida, ¿la mía o la ajena? No es una pregunta menor, pero hay otra más poderosa aún... ¿Cuál es el precio que pago por vivir una vida basada en la opinión del otro? Sea quien sea: mamá, papá, amigas, amigos, novios, novias, amantes, gárgolas... y ¿estas dispuesta a pagar este precio?
El precio de la inautenticidad es vivir una vida desde una perspectiva ajena... Desde un espacio donde yo no soy más que lo que el otro quiere  que yo sea. Y hay que hacer una salvedad, el otro es cualquier otro.
·                     Mis padres que quieren que estudie tal carrera
·                     Mi mamá que me case y tenga hijos.
·                     Mi novio que sea exitosa pero no gane más plata que él.
·                     Mis amigas que quieren que sea la oreja de ellas.
·                     Mis amigos que quieren que sea la divertida.  
·                     Mis profesores que esperan sea la alumna brillante.
·                     La moda que me impone un estereotipo de cuerpo cuasi inalcanzable para la mayoría de las mujeres.
·                     La marca de ropa que impone un talle 4 equivalente al 1 de la talla "normal".
·                     Las Zapaterías que sólo trabajan hasta el 40, taco alto y con plataforma de 20 cm.


Todos esos son otros a los que decidimos escuchar antes de ser auténticas... Elegimos escucharlos antes de escucharnos a nosotras mismas... Te preguntarás que tiene que ver esto con la moda? Es una pregunta lógica y tiene mucho que ver. La forma en que elegimos vestirnos cada día, los colores, el diseño, los estampados, los accesorios... Todo habla de quiénes somos, muestra al mundo quiénes somos y cómo nos mostramos.
La forma en que elegimos, si elegimos marca, calidad, diseño, colores y estampados... Hablan de quiénes somos, a quiénes escuchamos, qué nos importa. Cuando elijo una prensa o accesorio con una marca gigante (y encima es muy reconocida por costosa), sea o no verdadera, que le digo al otro? Que me importa demostrar que puedo pagar algo que pocos pueden... Que me importa mostrar más mi poder adquisitivo y mis posibilidades de acceder a algo supuestamente exclusivo...
O la persona que se vista toda de negro siempre, o la que usa 4 talles más grande la ropa o más chica... O la que usa accesorios estrambóticos... O quien se viste de forma diferente... Todos proyectamos una identidad, nuestra identidad, nuestra imagen personal queda plasmada en la ropa que usamos... Habla de nuestro mundo emocional, donde habitamos y que miramos cuando miramos... Pero este es tema para el próximo artículo...
Ahora te dejó tres preguntas para que pienses...
1) ¿Estás viviendo una vida auténtica?
2) ¿Qué precio estas dispuesta a pagar por esa vida que estás viviendo?
3) ¿Que te hace falta para vivir la vida que vos querés vivir de manera auténtica, sincera y genuina?

Alelí Ortiz
Psicóloga y Coach Ontológico


¿Qué les pareció? Para nosotras se vuelve cada vez más identificatorio y queríamos cerrar este Capítulo con una palabra que nos pareció adrede.
¡ANIMATE! Animate a ponerte eso que te gusta, animate a hacer eso que tanto querés, animate a decir lo que sentís. ¡No hay nada que perder!
Esperamos que les haya gustado y esperamos que se animen a compartir sus experiencias y opiniones con nosotras … 
¡Las leemos!



7 sep. 2017

Conversaciones Frente al Espejo


Parte I

Cada vez que nos paramos frente a un espejo surgen un sin fin de conversaciones privadas... ¿Qué son las conversaciones privadas? Son esas conversaciones que sostenemos con nosotras mismas, que suceden en nuestra mente y rara vez exteriorizamos... Son conversaciones que hablan de lo que nosotras nos hablamos cuando estamos solas... Lejos del otro que me juzga...

Y esto es fundamental... El otro... Porque esas conversaciones surgen a partir de la relevancia que el otro tiene en nuestra vida, que nosotros le damos al otro y a lo que dice, diría o quizás no diga...

En definitiva, cuando nos paramos frente al espejo es cuando divagando sobre lo que otros dirán de nosotros, lo que parece tener más importancia que la opinión nuestra sobre nosotros mismos... ¿Cuáles son estas conversaciones? A continuación listo algunos ejemplos, que lejos está de ser taxativo y exhaustivo el compendio, no agota la infinidad de posibilidades de conversaciones...

  • Me encanta este pantalón... Pero no sé qué van a decir mis amigas cuando me vean con un pantalón blanco?
  • Me gustaría usar una camisa/musculosa/remera media ajustada... Pero tengo los brazos feos y algo de panza…                                                                                                 
  • Qué pasa si quedó ridícula con este conjunto?
  • No me marca lo suficiente o me marca mucho
  • Sólo se ven mis defectos...
  • Me hace mucha cadera, me hace ancha de espalda,  me hace piernas gordas...
  • Etc. Etc. Etc...

Lamentablemente nuestro peor crítico somos nosotras mismas, y el principal problema con estas conversaciones es que existen sólo en nuestras mentes... Y rara vez tienen una solución exitosa... Porque las críticas no son ni positivas ni negativas... Nos criticamos destructivamente....
El primer paso a hacer es reconocer que esas críticas no son de otros... Son nuestras, de nosotras a nosotras mismas, de vos hacia vos...acá el otro sólo cumple la función de depositario para no hacernos cargo de nuestra propia falta de amor propio.
No es poco lo que digo ni fácil de digerir, Pero el problema es que si no podernos reconocernos como autoras de esa mirada poco puede cambiar nuestro mundo de posibilidades.
Cuando le he preguntado a mujeres qué miran en el espejo cuando se ven (y cuando me lo he preguntado a mí misma) la mayoría hace referencia directa a aquella parte del cuerpo que no le gusta: cadera, busto, panza, piernas, cara, etc Etc etc... Cuando les vuelvo a preguntar qué ven más allá de eso, no existe respuesta... La mayoría queda en silencio...
Te invito a mirarte en el espejo y ver qué ves vos, en qué te enfocas...
¿Que miras cuando te miras?...
Y esto es crucial... Porque cuando puedo alejar la vista de aquello que no me gusta, que me gustaría cambiar o que quisiera modificar o sacar, aparece el silencio ... Y quienes se animan a atravesar el silencio han encontrado respuestas que se vuelven poderosas y empoderadoras de la mujer que somos...
Estos artículos que van a venir hablan de esto, de cómo nuestra autocrítica nos dinamita por dentro y cómo podemos empoderarnos para ser mujeres que veamos en el espejo mujeres bellas...
Alelí Ortiz
Psicóloga y Coach Ontológico
¿Qué agregar después de esto? Excelente, ¡¿verdad?! Y ahora, ¿qué levante la mano quién pasó como Mujer por alguna de estas situaciones que plantea Alelí? 
¡Nosotras sí! Y por eso las invitamos a que compartan en un comentario su opinión sobre el Tema.
Esperamos que les haya gustado, nos encontramos acá para compartir el próximo Capítulo juntas.

30 mar. 2017

Tengo una fiesta y estoy #embarazada ¡HELP!

La dulce espera es un momento mágico y especial donde no podemos permitirnos la queja, mucho menos por ropa. Si tenes un casamiento y te cuesta decidir aquí van unos TIPS.


Pancitas recientes: este es el momento del “se nota pero no se nota”, donde nuestro cuerpo empieza a amoldarse al embarazo pero aún no crece la pancita que lo evidencia. Les recomiendo cortes rectos con telas livianas y buena caída. Lo ideal sería marcar la silueta y delimitar nuestros hombros y cintura, pero sin ajustar. Si sos de las que sufre con los famosos “flotadores”, los vestidos con capa son tu salvación. Hacen el mismo efecto que los demás vestidos pero un sobrevuelo oculta completamente tu espalda y cadera.

Vestido Alcorta - Vestido Zapiola - Vestido Vicente

Pancitas avanzadas: estas futuras mamás ya dejan en claro que lo son, pero deben sortear el miedo a que la ropa genere más volumen. De este modo, seguimos con la "regla de oro para la embarazada": telas livianas con buena caída, pero buscamos vestidos que marquen los hombros, enderecen la espalda y luego caigan al ritmo de nuestro bebe.  Así vamos marcando el cuerpo, generando volumen sólo donde debe estar: nuestra panza. BONUS TRACK: si tenes un gran avance en tus pechos o no te sentís cómoda aún con ellos, los volados en dicha zona te van ayudar a sentirte más segura.

Vestido Helena - Vestido Singapur - Vestido Posadas - Vestido Uruguay

Evalúa tu placard a ver si tenes estos cortes o mira en www.tiendaalo.com.ar las opciones que hay con envío gratis.

¡Lo que resta es divertirse y bailar x 2!

2 nov. 2016

¿QUE ME PONGO SEGÚN MI CUERPO? Cortes, siluetas y texturas.

Buen día comunidad aló!!

Como verán estuvimos algo desaparecidas el último mes, pero todo fue para prepararles material interesante para ustedes!

¿Quién no pasó horas en el espejo y con el placard en la cama? Esto no, me ensancha las caderas, esa no porque me hace el busto más chico o grande, siempre hay algo que no nos convence, llego la hora de irnos y todavía sin saber que ponernos. Por eso hoy les vamos a contar sobre las tipologías del cuerpo y algunos consejitos para poder vestirnos y acentuar nuestras hermosas figuras!
   Rectangular  –  Reloj de arena – Redondeada  –  Triangulo  – Triangulo invertido

Para detectar tu tipología hay que marcar levemente la cintura, podes hacerlo con un elástico o una cinta, así vas a poder ver  la figura geométrica que se genera tomando en cuenta donde termina el hombro y los huesos de la cadera.
Una vez  descubrimos cual es nuestro tipo de cuerpo, tenemos que saber que todo lo que vestimos redibuja nuestra silueta y plantea nuevos volúmenes y focos de atención, y ahí esta el secreto para armonizar nuestra silueta original!

Ahora sí, veamos las características… y secretitos!

La silueta rectangular, se caracteriza por tener los hombros rectos  en la línea de cadera y no posee una cintura marcada.  
Al acentuar líneas diagonales desarmamos la forma estructurada que caracteriza al rectángulo y acentuamos las curvas femeninas,  para eso podemos marcar la cintura, elegir prendas que tengan volumen, recortes, vuelos y todo tipo de forma que acentué las curvas concentrándose en marcar diferencia entre la cintura y cadera. Con los escotes es mejor que eviten las líneas rectas, para seguir desestructurando, les recomendamos que usen escotes /redondos o asimétricos.



Silueta reloj de arena, caracterizada por sus hombros a la altura de la cadera, la cintura bien pronunciada, resultado de super curvas!
En este caso chicas vamos a tratar de marcar la silueta natural sin exagerar con mucho volumen ya que queremos armonía y una silueta femenina. Para conseguir esto siempre es ideal las líneas diagonales como escotes asimétricos o en V, drapeados o vestidos cruzados; Las faldas  pueden ser evase, amplias o plato a la cintura ya que nos marcan la cintura y dependiendo del volumen de la caderas puede agregar más o menos cantidad de género.  Los escotes tiene que tener líneas redondeadas y  sugerir el busto, así estilizamos hombros y cuellos despejando una forma femenina.


  
Silueta redondeada, de forma circular este cuerpo tiene mucho busto, panza y cadera.
Para estos cuerpos más  curvy las telas con buen caída, las líneas rectas y prendas al cuerpo pero no ajustadas  son la clave, le agregan sensualidad al cuerpo sin generar más volumen. Debido a las curvas que caracterizan a esta silueta no les aconsejamos seguir agregando líneas curvas por lo que los escotes los preferimos con líneas  rectas y mostrar la piel para iluminar la cara.



Llegamos a las silueta triangulo, acá tenemos los hombros mas pequeños que las caderas, redondos o caídos, una cintura estrecha y caderas poderosas en conjunto con la cola y piernas.
En esta silueta el foco de atención lo vamos a situar en la zona superior, entallamos bien la cintura, las líneas  van a ser rectas y tratar de disminuir volumen en las caderas para suavizar su tamaño. Los escotes que les aconsejamos en este caso  son los de líneas en V abiertas tanto para el frente como la espalada que tienden a expandir el ancho, eviten todo escotes que tiendan a reducirla visualmente. También son buenos los escotes straples con detalles que llamen la atención e iluminen a parte superior del cuerpo.


Y por último, el triángulo invertido, donde los hombros son más anchos que la cadera y rectos, el busto es más pequeño como la cadera y cola.
Para las que pertenezcan a este grupo les recomendamos que generen información visual en la parte inferior del cuerpo, con una cintura más baja y  no agregarle volumen a los hombros. Par ustedes  son recomendables todos los escotes y líneas que tienen tendencia a achicar la espalda y breteles que se cierran detrás del cuello. También son aconsejables los breteles cruzados a la espalda.


Esperamos que hayan disfrutado y les sirva la nota, a mostrar esas hermosas siluetas!
Besoss, delfi 
















18 dic. 2015

#HELP ¿Qué me pongo en las fiestas?

Llega Diciembre y nos encontramos con eventos todas las semanas. Con tan poco tiempo entre sí, sumado a la desesperación de cerrar el año laboral y personal, qué ponernos suele ser un dólor de cabeza. ¡Don´t worry! Preparamos una nota para esto.
Al parecer el único "dress code" universal para estas celebraciones es ir vestido de blanco (o un supuesto mito de la ropa interior ja!). Por suerte, con los años nos fuimos relajando y tenemos total libertad en la elección. Después de todo son fiestas familiares.
Por ello, te dejamos algunas inspiraciones veraniegas en conjunto con nuestra perlitas de la tienda online para que estes canchera y, sobre todo, cómoda. Son noches de mucho ajetreo, ni que hablar para las que son mamás.
¡A vestirse, comer y disfrutar! ¡Feliz fin de año para todas!



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14 dic. 2015

¿Cómo usar un cupón de descuento?

Un cupón de descuento es un beneficio que Aló le da a sus clientes más especiales, éste puede ser en forma de descuento sobre el monto total o envío gratis.
Dichos cupones constan de un código que la marca provee de forma individual a cada comprador. En el caso de los cupones de envío sin cargo, el código es MIREGALOALO.
El mismo se debe ingresar en el momento en que dejas tus datos de contacto y domicilio, a la derecha de la página, presionando luego flechita azul que aparece a un lado. De esta manera, a tu pedido se le restará el costo de envío y abonarás solo el monto de los productos que elegiste.
 A continuación, te mostramos de forma gráfica cómo aplicar el cupón de descuento.


Escribir "MIREGALOALÓ" y presionar la flecha.



10 dic. 2015

¿Cómo enviar un Regalo a Domicilio? ¡Es super fácil!

Estas fiestas podes enviarle un regalo a quien quieras, donde quiera que este.
Elegí el producto que más identifique a esa persona y nosotras se lo enviamos, con envoltorio super navideño!

Para regalar, tenes que seguir estos pasos. Es muy fácil!

1) Elegir el producto que te gusta y presionar "Agregar al Carrito".
2) Revisar los detalles y clickear "Iniciar Compra".
3) En "Datos de Contacto", déjanos tu mail, de modo que podamos enviarte toda la información de la compra.
4) Luego debes elegir la modalidad de envío, para que podamos hacerlo a domicilio seleccioná "Entrega a domicilio o en una sucursal de correo cercana"
5) En "Datos de Envío", escribir los datos y el domicilio del destinatario, persona a quien le queres regalar. El paquete llegará al domicilio que escribas aquí en el plazo de 3 a 4 días hábiles.
6) En "Datos de Facturación" dejanos tu DNI para poder emitirte la factura por tu pago.
7) Si quieres que le agreguemos algún mensaje tuyo al paquete, escribilo en "Información adicional".
7) Luego te diriges a Mercado Pago y abonas la compra con el medio que prefieras. La factura será enviada al correo electrónico que nos dejaste en primer lugar.

Recordá que si tu compra supera los $1500 el envío es sin cargo. También podes ver las promociones con tarjetas en este link: https://goo.gl/J1L2DY.

Cualquier consulta o duda podes comunicarte con hola@tiendaalo.com.ar o al (0351)152318576.

En Navidad, ¡Que no falte regalo en ningún pinito!

*A continuación podes ver un ejemplo de relleno de planilla de pedido. Click sobre la imagen para verla mejor.